妊娠中の引越し(注意・手続き)

こんにちは、もちまる。です!

妊娠中の引越しって何かと不安ですよね!

「家族も増えるし広い家に!」
「仕事や家庭の都合で、、、」

という方や、今しようか悩んでいる方!

実際私は妊娠6か月の時期に引越しをしました。
・・・・・
実体験とともにまとめたので是非参考にしてください♫

【目次】
・妊娠中の引越し時期
・妊娠中の引越し注意点
・産婦人科について
・妊娠中必要な引越しの手続き

妊娠中の引越し時期

急な仕事の都合や家庭の事情などの引越しは自分で決められないですが…
時期を選べたり、自らの希望での引越しの際はいつ頃がいいか迷いますよね。

答えはやっぱり…

妊娠中期です!!!

理由は至ってシンプル。体が1番楽な時期だからです!
楽と言ってもどの時期においても負担はかかる為無理は禁物です。

初期はつわりで苦しむ人が多いので様々なつわりの種類がありますが、どれを取っても辛いもの。
後期はお腹も大きくなってきて腰痛や貧血など少し動くのも大変。

個人差もあるので一概にここが良い!とは言えませんが
私自身つわりは続くもののピークは収まりお腹もまだそれほど大きくなっていない21w(6か月)で引越しを決行。
多少の不安はありましたが今思うとこの時期でよかったなと。

ただ、体調は毎日不安定なため体と相談しながら進めましょう!

もちろん妊娠しているので妊娠中期であれ支障もあれば無理も禁物。
周りの協力のもと体を最優先に考えることを忘れずに!

妊娠中の引越し注意点

いくら体がついてきても、お腹の中にはまだ小さいながら赤ちゃんの命があります。
その為、調子がいいからといっってバンバン動くのはNGです!

妊娠中の引越しにあたっての注意点をよく守り、安全安心な引越しを。

重い荷物は持たない

あっちもこっちもとつい夢中になってしまいがちですが、軽いものだけにして重いものは家族に頼んだりしましょう。

重いものを持つと力が入る事でお腹の張りや出血の原因に繋がることがあります。

大丈夫と思っていても妊娠中は何が起こるかわからないもの。そう言ったリスクを考えて、軽めのものを中心に。
体調を見ながら休憩や水分補給を取ることも忘れずに!

高い所のものは避ける

冷蔵庫の上やタンスの上などいろいろな所に置きがちな荷物。
ちょっとと思って手を出しがち。妊娠中の体には何事にも油断禁物です。

重いものと同様に夢中になるとついやってしまいそうですが危険なのでやめましょう。
何より強いのがバランスを崩して転倒してしまうことです。

危険を考えて、荷造り荷解き共に手の届く範囲で行っていくことです!

休憩と水分補給

夏場はもちろんどの時期も、引越しとなれば多少なりとも体を動かします。
妊娠中は毎日の変化もあれば、1日の中でも体調は敏感に変化していくもの。

元気であっても休憩と水分補給はしっかりとっていくと良いです。
体としっかり相談しながら体調を優先に、きつい時は手を出さなようにいきましょう!

産婦人科について

今までかかっていた病院に行ければいいのですが場所によっては転院が必要なことも。
転院先の情報を集め、決まったら現在かかっている病院から紹介状を書いてもらうなど、やることも色々あるため、引越しが決まったら早めの準備がオススメです!

妊娠中必要な引越しの手続き

⓵母子手帳

母子手帳はそのまま使うことができます。
見た目はデザインが色々ありますが、中身はほとんど一緒なので無くさずに持ち歩きましょう!

⓶妊婦補助券

23区内や近隣での引越しはそのまま使えることもありますが、基本的には自治体ごとに助成金が異なるためそのまま使うことができないため手続きが必要です。

・母子手帳
・残っている補助券
・印鑑

こちらの3点を持って戸籍住民課窓口にいきましょう。
転入届けを出す際に同じ窓口で行います。

まとめ

妊娠中は日常生活でも様々なことが起こります。
何もしなくても、つわりや体の変化で自然と負荷がかかったり調子を崩したり…
そんな中の引越しは思ってる以上に危険や不安が付いてきます。

引越し当日のことばかり考えてしまいますが、準備や片付けも考えたらすぐ終わるものではありません!

何よりも体が1番!

大丈夫だろうと思わずにリスクも考え、早めから余裕のある計画のもと、余裕を持った準備を!
休憩を取りながらストレスにならないことを優先して考えていけるのがベストです。

また、引越ししたら手続きで動くことがたくさんあります。
実際私も妊娠関係の他に転出届・免許証などあちこち行きました。
体は軽いもののそんな移動も引越し同様ゆっくりやっていきましょう!

何があっても無理は禁物です。
家族や周りの協力・理解を得て安心安全な引越しをしたいですね♬

byもちまる。(*˘︶˘*).:*♡

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